パーソナルトレーニング PERSONAL

GYM MIRAIEは、千葉県船橋市・下総中山エリアで初となるセミパーソナルトレーニング専門ジムです。

「楽しく、そして正しくトレーニングを続けてほしい」

そんな想いから、一人ひとりにしっかり目が行き届く環境で、安心して続けられる指導を行っています。

運動が苦手な方・初心者の方こそ大歓迎

  • 運動はしたいけど、何から始めればいいかわからない
  • 自己流トレーニングで効果を感じられなかった
  • 一人だと続かない・モチベーションが上がらない
  • ジムに通ってみたけど、やり方がわからずやめてしまった

GYM MIRAIEでは、こうしたお悩みをお持ちの方が
「ここなら続けられそう」と感じていただけるよう、トレーナーが丁寧にサポートします。

正しく動くから、結果につながる
「食べていないのに痩せない」
「運動しているのに筋肉がつかない」
そんな経験はありませんか?
実はその原因の多くは、体の使い方やフォームが合っていないことにあります。

GYM MIRAIEでは、
○正しいフォーム
○なぜその動きが必要なのか
○今の体に合った負荷や回数
をその場でわかりやすくお伝えし、納得しながらトレーニングできる環境を大切にしています。

ACCESS

住所千葉県船橋市本中山3-10-20
DAICHI B.L.D 下総中山1階
アクセスJR総武線下総中山駅
南口から徒歩4分
営業時間平日  8:45~20:45
土日祝 8:45~17:00
定休日不定休